Diplomerad massör?
Jag är utbildad massör. Har gått en utbildning på ett år (två fulla terminer). Vi studerade/lärde oss massage, anatomi och kostlära tre dagar i veckan, åtta timmar per dag (resten var teoretiska ämnen). När vi var klara hade vi 80 timmar massage på riktiga kunder med oss därifrån.
- Viktigast av allt: Kontraindikationer. Dvs, fråga kunden om deras hälsotillstånd. Har de problem med hjärtat? Om de äter mediciner för något, om de har ont någonstans, om de nyligen varit sjuka mm.
- Vid helkroppsmassage alltid börja med framsidan, eftersom ryggen är det största momentet, vilket kräver mest arbete. Därför ska ryggen ligga sist, så att kunden sedan kan ligga kvar på britsen och vila sig med den behagliga känslan som infinner sig efter ryggmassage. Men också, att ligga på rygg och få massage på framsidan kan uppfattas som lite jobbigt. Därför tar man den sidan först och får därmed kunden att slappna av.
- Arbeta med tryck i riktning MOT hjärtat, släpp trycket på väg tillbaka. Gäller hela kroppen utom ryggen, där kan man massera åt alla riktningar. Har man hjärtproblem kan en miss här faktiskt orsaka akuta problem. Vilket alltså gör kontraindikationerna ännu viktigare.
- Integrera andningen i massagen. Speciellt viktigt när du gör tryck på ryggen ner mot bänken. Då ska kunden andas in djupt och när jag trcker ner bålen ska hen andas ut. Görs inte det känns det fruktansvärt obehagligt för kunden.
- Arbeta aldrig med bara fingertopparna, använd hela handflatan eller "platta fingrar".
- Att alltid värma upp kunden med efflurage (strykningar) i några minuter på varje kroppsdel, innan man sätter igång med behandlingen. Detta för att undvika skador. Det ska vara genomtänkta strykningen, långa tag med fokus på de stora muskelgrupperna som har för avsikt att öka blodcirkulationen, väcka kroppen, starta upp.
- Aldrig använda något större tryck på insidan av låren, eftersom vi här har mycket nervbanor som "inte gillar hårda tag". Speciellt viktigt på män. Och att inte massera för långt upp mot de intima delarna.
- Att inte ha för lite olja på händerna, då detta kan kännas brännande på kundens hud.
- Att vara mycket uppmärksam på kunden och läsa av deras reaktioner och hur de mår.
- Hjälpa kunden upp till sittande ställning, gärna ge en sötsak (chocklad eller frukt) samt ett glas vatten - INNAN man lämnar bänken. För att undvika blodsockerfall.
Diplomerad massör 64 timmar
Idrottsmassage/avancerad massage 21 timmar
Tejpkurs 7 timmar
Triggerpunktskurs 12 timmar
Stretchkurs 12 timmar
Medicinsk grundkurs 36 timmar
HLR 4 timmar
Självstudier till ovan 400 timmar
Praktik 170 timmar
Summa: 726 timmar
Om vi tar bort självstudierna på 400 timmar har hon haft lektioner i 326 timmar. Det blir 40 dagar. Alltså åtta veckors utbildning... som innehållit både massage, idrottsmassage,, tejpkurs, triggerpunkt, stretch, medicin och HLR.
Jag hade två terminer, med tre dagar/veckor, åtta timmar om dagen med bara massage, stretch och anatomi. Min lärare var ortopedisk sjukgymnast med utbildning både i Tyskland och Norge, samt flera års arbete på Bosön med idrottsskador. T o m varit sjukgymnast för olika landslag. Han visste verkligen vad han talade om. "Ta det lugnt, gör inget ni inte klarar, undvik triggerpunkter, rör aldrig nacken - för det krävs mycket lång utbildning", osv osv.
Samtliga massörer jag gått till är medlemmar i Kroppsterapeuternas Riksförbund. Vad ställer dom egentligen för krav? Är ett medlemsskap hos dom någon garanti för att massören kan sin sak? Nej!
Är det inte snart på tiden att denna bransch kollas upp? Jag menar, den gör ju faktiskt mer skada än nytta. Jag slutade inte frysa förrän jag la mig senare på kvällen. Hade fruktansvärt ont i ryggen och dagen därpå t.o.m blåmärken. Vill inte på något vis förhäva mig och säga att jag är bäst... men jag dristar mig ändå till att säga att min utbildning var klart mycket bättre än t.ex den ovan.
Och faktum kvarstår... Massören jag gick till igår har ju kunder. Hon tänker försörja sig på detta. Och, hon hade verkligen anlag för att bli en riktigt bra massör, hade bra händer. Men hon kunde inte använda dom! Alla andra som besöker henne då? Som faktiskt tycker att hon är bra? Som kanske t.o.m tror att det hon gör är rätt och riktigt? Ja, vad säger man? Vad gör man?
Just nu kan jag nog bara säga en sak... Lycka till!